вівторок, 22 жовтня 2024 р.

Урок 22. 9 класи. 22.10.2024 Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Стрибки з імітуванням удару головою. Удари по м’ячу ногою на точність. Зупинки м’яча внутрішньою стороною підйому

  1. Різновиди ходьби і бігу


2. Комплекс ЗРВ

3. Удари по м’ячу головою


4. Удари по м'ячу ногою


5. Зупинки м’яча


Домашнє завдання. Вправи на формування постави

Урок 22. 8 класи. 22.10.2024 Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Діставання підвішеного м’яча головою. Ведення м’яча. Удари ногою у різний спосіб по м’ячу, що котиться. Зупинки м’яча підошвою, внутрішньою стороною стопи

 1. Спеціальні бігові вправи


2. ЗРВ на місці


3. Удари по м’ячу головою



4. Удари по м'ячу ногою


5. Зупинка м'яча


Домашнє завдання. Вправи на формування постави

середа, 16 жовтня 2024 р.

Урок 20. 9 класи. 16.10.2024 Комплекс ЗРВ. Поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем. Удари по м’ячу ногою на точність

1. Комплекс ЗРВ


2. Ведення м'яча


3. Удари по м'ячу



Домашнє завдання. Вправи на формування постави

Урок 20. 8 класи. 16.10.2024 Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Стрибки з імітуванням удару головою. Удари по м’ячу ногою на точність. Зупинки м’яча внутрішньою стороною підйому

 1. Різновиди ходьби і бігу


2. Комплекс ЗРВ

3. Удари по м’ячу головою


4. Удари по м'ячу ногою


5. Зупинки м’яча


Домашнє завдання. Вправи на формування постави

пʼятниця, 11 жовтня 2024 р.

Урок 18. 9 класи. 11.10.2024 Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Діставання підвішеного м’яча головою. Ведення м’яча. Удари ногою у різний спосіб по м’ячу, що котиться. Зупинки м’яча підошвою, внутрішньою стороною стопи

1. Спеціальні бігові вправи


2. ЗРВ на місці


3. Удари по м’ячу головою



4. Удари по м'ячу ногою


5. Зупинка м'яча


Домашнє завдання. Вправи на формування постави

Урок 18. 8 класи. 11.10.2024 ЗРВ на місці. Техніка пересування бігом зі стрибками. Удари по м’ячу. Вправи з м’ячем. Спортивні ігри

1.3РВ на місці


2.Техніка і тактика гри в футбол



3.Вправи з м’ячем

4.Спортивні ігри

середа, 9 жовтня 2024 р.

вівторок, 8 жовтня 2024 р.

субота, 5 жовтня 2024 р.

Вітаю усіх колег з Днем вчителя!

Нехай кожен успіх будь-якого з учнів буде гордістю для Вашого серця, нехай кожен урок, даний Вами, дарує дітям не тільки знання і вміння міркувати, але і віру в хороше, надію на краще, різнокольорові мрії та силу прагнення до них.

💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛
Залишайтеся мудрими і добрими, цікавими і чудовими учителями на життєвій дорозі, якої горять вогні удачі, щастя і любові.
Здоров'я Вам міцного та мирного неба 💙💛
Зі святом дорогі вчителі🎉💐
Все буде Україна!🇺🇦🇺🇦🇺🇦


середа, 2 жовтня 2024 р.

Урок 14. 9 класи. 02.10.2024 Організовуючі вправи на місці. Загальнорозвивальні вправи в русі. Спеціальні стрибкові вправи. Стрибок у довжину з місця. Рівномірний біг до 300 м

1. Руханка

2. Стрибок у довжину з розбігу "Зігнувши ноги"

3. Стрибкові вправи


Урок 14. 8 класи. 02.10.2024 Правила техніки безпеки під час занять легкою атлетикою. ЗРВ на місці. Спеціальні бігові вправи. Біг у повільному темпі

1. Правила техніки безпеки під час занять легкою атлетикою 


2. ЗРВ на мiсці


3. Спеціальні бігові вправи


Домашнє завдання: Виконати на відео спец.бігові вправи

Популярні