вівторок, 20 грудня 2022 р.

понеділок, 19 грудня 2022 р.

Урок 44. 8 класи. 20.12.2022 Комплекс ЗРВ. Поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем. Удари по м’ячу ногою на точність

1. Комплекс ЗРВ


2. Ведення м'яча


3. Удари по м'ячу



Домашнє завдання. Вправи на формування постави

Урок 44. 7 клас. 20.12.2022 Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Діставання підвішеного м’яча головою. Ведення м’яча. Удари ногою у різний спосіб по м’ячу, що котиться. Зупинки м’яча підошвою, внутрішньою стороною стопи

1. Спеціальні бігові вправи


2. ЗРВ на місці


3. Удари по м’ячу головою



4. Удари по м'ячу ногою


5. Зупинка м'яча


Домашнє завдання. Вправи на формування постави

середу, 14 грудня 2022 р.

вівторок, 13 грудня 2022 р.

Урок 42. 8 класи. 14.12.2022 Техніка безпеки під час гри в футбол. ЗРВ в русі. Відволікальні дії. Зупинка м’яча підошвою. Навчальна гра

1. Правила техніки безпеки під час занять футболом

ТЕОРІЯ


2. ЗРВ в русі


3. Відволікальні дії (фінти)


4. Зупинка  м’яча підошвою

Урок 42. 7 клас. 14.12.2022 ЗРВ індивідуальні. Ведення м’яча вивченими способами з різною швидкістю. Вкидання м’яча руками. Навчальна гра

1.ЗРВ індивідуальні



2.Ведення м’яча



3.Вкидання м'яча


4.Правила гри в футбол


5.Навчальна гра


Д/з: повторити матеріал

середу, 7 грудня 2022 р.

Урок 40. 8 класи. 08.12.2022 Комплекс ЗРВ у парах. Стрибки з місця та з розбігу з ударами головою по м’ячах, які підвішені на різній висоті. Удари головою по м’ячу зменшеної ваги середньою частиною лоба

1. Комплекс ЗРВ


2. Удари по м'ячу головою




Домашнє завдання. Повільна ходьба

Урок 40. 7 клас. 08.12.2022 Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем. Удари по м’ячу ногою на точність. Зупинки м’яча внутрішньою стороною підйому. Гра за спрощеними правилами з елементами футболу

1. Комплекс ЗРВ


2. Поєднання прийомів з технікою володіння м’яча



3. Прийом м'яча: внутрішньою стороною, зовнішньою стороною та підошвою стопи


Домашнє завдання. Ходьба в повільному темпі

вівторок, 6 грудня 2022 р.

Урок 39. 8 класи. 07.12.2022 Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Діставання підвішеного м’яча головою. Ведення м’яча. Удари ногою у різний спосіб по м’ячу, що котиться. Зупинки м’яча підошвою, внутрішньою стороною стопи

1. Спеціальні бігові вправи


2. ЗРВ на місці


3. Удари по м’ячу головою



4. Удари по м'ячу ногою


5. Зупинка м'яча


Домашнє завдання. Вправи на формування постави

Урок 39. 7 клас. 07.12.2022 Комплекс ЗРВ. Поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем. Удари по м’ячу ногою на точність

1. Комплекс ЗРВ


2. Ведення м'яча


3. Удари по м'ячу



Домашнє завдання. Вправи на формування постави

понеділок, 5 грудня 2022 р.

Урок 38. 8 класи. 06.12.2022 Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Діставання підвішеного м’яча головою. Ведення м’яча. Удари ногою у різний спосіб по м’ячу, що котиться. Зупинки м’яча підошвою, внутрішньою стороною стопи

1. Різновиди ходьби



 2. Комплекс ЗРВ


3. Удари по м’ячу головою

4. Зупинка м’яча



Домашнє завдання. Ходьба в повільному темпі

Урок 38. 7 клас. 06.12.2022 Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Стрибки з імітуванням удару головою. Удари по м’ячу ногою на точність. Зупинки м’яча внутрішньою стороною підйому

 1. Різновиди ходьби і бігу


2. Комплекс ЗРВ

3. Удари по м’ячу головою


4. Удари по м'ячу ногою


5. Зупинки м’яча


Домашнє завдання. Вправи на формування постави

Популярні