23.02.2026, 25.02.2026 Індивідуальні тактичні дії у нападі й захисті

1. Пригадати правила гри у баскетбол: 

2. Передача м’яча

3. Виконати комплекс ЗРВ на місці.

Домашнє завдання: Виконати вправу: 

https://learningapps.org/6563615
Пройти тестування, відкривши посилання

https://naurok.com.ua/test/join

Код доступу 8438288

23.02.2026, 24.02.2026 Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Стрибки з імітуванням удару головою. Удари по м’ячу ногою на точність. Зупинки м’яча внутрішньою стороною підйому

 1. Різновиди ходьби і бігу

2. Комплекс ЗРВ

3. Удари по м’ячу головою

ТЕОРІЯ

4. Удари по м'ячу ногою

5. Зупинки м’яча

Домашнє завдання. Вправи на формування постави

18.02.2026 ЗРВ на місці. Техніка пересування бігом зі стрибками. Удари по м’ячу. Вправи з м’ячем. Спортивні ігри

1.3РВ на місці

2.Техніка і тактика гри в футбол

3.Вправи з м’ячем

4.Спортивні ігри

10.02.2026, 16.02.2026 ,17.02.2026 ІБЖ. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. БАСКЕТБОЛ 3*3. Історія розвитку українського баскетболу 3х3. Загальна характеристика гри. Навчальна гра в баскетбол 3*3. ВОЛЕЙБОЛ. Способи пересування гравців по ігровому майданчику, поєднання способів пересування

Основні ігрові прийоми

Курс "Very Verified 2.0: онлайн-курс з медіаграмотності"

 

04.02.2026 Стрибки поштовхом двох і однієї ноги з діставанням високих предметів. Ловіння м’яча двома руками та однією з підтримкою

1. Стрибки у довжину з місця 

2. Ловіння м’яча у баскетболі

3. Самостійно виконай

02.02.2026 Комплекс ЗРВ в русі з баскетбольними м’ячами. Спеціальні вправи баскетболіста для м язів рук, ніг, тулуба. Передача м’яча обома руками від грудей зі зміною відстані

1. Комплекс ЗРВ в русі з баскетбольними м'ячами

2. Баскетбол

Виконуйте вправу и зробить своє відео 

3. Вправи для відпрацювання техніки передачі м’яча у баскетболі