Урок 36. 9 класи. 29.11.2024 ЗРВ на мiсцi. Ведення м'яча по колу лівою та правою рукою. Ведення м'яча у повільному темпі з різною висотою відскоку

 1. ЗРВ на мiсцi

2. Ведення м'яча

ТЕОРІЯ

Урок 36. 8 класи. 29.11.2024 Комплекс ЗРВ в русі з баскетбольними м’ячами. Спеціальні вправи баскетболіста для м язів рук, ніг, тулуба. Передача м’яча обома руками від грудей зі зміною відстані

1. Комплекс ЗРВ в русі з баскетбольними м'ячами

2. Баскетбол

Виконуйте вправу и зробить своє відео 

3. Вправи для відпрацювання техніки передачі м’яча у баскетболі

Урок 35. 9 класи. 27.11.2024 Комплекс ЗРВ в русі з баскетбольними м’ячами. Спеціальні вправи баскетболіста для м язів рук, ніг, тулуба. Передача м’яча обома руками від грудей зі зміною відстані

1. Комплекс ЗРВ в русі з баскетбольними м'ячами

2. Баскетбол

Виконуйте вправу и зробить своє відео 

3. Вправи для відпрацювання техніки передачі м’яча у баскетболі

Урок 35. 8 класи. 27.11.2024 Стрибки поштовхом двох і однієї ноги з діставанням високих предметів. Ловіння м’яча двома руками та однією з підтримкою

1. Стрибки у довжину з місця 

2. Ловіння м’яча у баскетболі

3. Самостійно виконай

Урок 34. 9 класи. 26.11.2024 Стрибки поштовхом двох і однієї ноги з діставанням високих предметів. Ловіння м’яча двома руками та однією з підтримкою

1. Стрибки у довжину з місця 

2. Ловіння м’яча у баскетболі

3. Самостійно виконай

Урок 34. 8 класи. 26.11.2024 ЗРВ на місці. Способи ведення м’яча. Обманні рухи під час ведення. Навчальна гра

1. ЗРВ на місці

2. Ведення м'яча у баскетболі

3. Навчальна гра

Урок 33. 9 класи. 22.11.2024 ЗРВ на місці. Способи ведення м’яча. Обманні рухи під час ведення. Навчальна гра

1. ЗРВ на місці

2. Ведення м'яча у баскетболі

3. Навчальна гра