5 клас. 15.04.2021 ЗРВ з м’ячем, зі скакалкою з гантелями. Подача м’яча однією рукою зверху з відстані 6 м від сітки. Розташування гравців на майданчику, зміна місць. Навчальна гра.

 Прошу ознайомитися з матеріалом

1. Пропоную комплекси для розминки

2. Закріпимо наш новий матеріал: Подача м’яча однією рукою зверху з відстані 6 м від сітки

3. Розташування гравців на майданчику, зміна місць

Домашнє завдання. Силові вправи