Регулярна фізична активність і є тим лікарем
, який:
, який:
Підвищує ваші шанси прожити довше і здоровіше життя;
Допомагає захистити вас від розвитку хвороб серця та судин, високого кров’яного тиску і високого рівня холестерину;Покращує координацію рухів, чим знижує ризик падіння у літніх людей;Полегшує симптоми депресії і тривоги і покращує настрій;Допомагає керувати своєю вагою.Дякую учням 8 класів за чудовий настрій
Чим більше ми рухаємось, тим краще себе почуваємо!
Фізкультура – це твоє здоров'я 
Немає коментарів:
Дописати коментар