1. Вправи на розвиток координації
2. Питний режим
3. Подолання перешкод
Домашнє завдання. Тренування вдома
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
Популярні
-
1. Комплекс ЗРВ 2. Техніка ведення м'яча 3. Тактика захисту у футболі
-
1. Руханка 2. Прямий нападаючий удар ТЕОРІЯ 3. Прийом та передача м'яча у волейболі
Немає коментарів:
Дописати коментар