Урок 4. 9 класи. 10.09.2024 Повільний біг у чергуванні з ходьбою зі зміною напрямку за синалом. Комплекс ЗРВ. Біг 60м. Стрибок у довжину способом «прогинаючись». Біг на 300м з інтервалом відпочинку

1. Тестове завдання з фізичної культури/Спортивний інвентар

2. Стрибок у довжину з розбігу "Зігнувши ноги"

3. Спеціально бігові вправи

4. Комплекс вправ на координацію рухів

Домашнє завдання. Метання та срибки