Урок 6. 8 класи. 13.09.2024 Значення оздоровчого бігу для людини. Повільний біг у чергуванні з ходьбою зі зміною напрямку. Комплекс ЗРВ у русі. Біг 60м. Стрибок у довжину способом «прогинаючись»

1. Вплив оздоровчого бігу на людину

ТЕОРІЯ

2. Стрибок у довжину з розбігу "Зігнувши ноги"

3. Спеціально бігові вправи

4. Комплекс вправ на координацію рухів