7, 8 класи. 08.09.2025 Різновиди ходьби. Повільний біг у чергуванні з ходьбою зі зміною напрямку. Комплекс ЗРВ у русі. Біг 60м. Метання набивних м’ячів із різних вихідних положень

1.  Вправи з м’ячем

2. Спеціальні бігові вправи

3. Комплекс фізичних вправ

4. ЗРВ у русі

Домашнє завдання. Біг на короткі дистанції