Блог вчителя фізичної культури, керівника хореографічного гуртка Касян Ольги Юріївни: 9 класи. 16.09.2026 Повільний біг у чергуванні з ходьбою зі зміною напрямку. Комплекс ЗРВ у русі. Біг 60м. Стрибок у довжину способом «прогинаючись»

вівторок, 16 вересня 2025 р.

9 класи. 16.09.2026 Повільний біг у чергуванні з ходьбою зі зміною напрямку. Комплекс ЗРВ у русі. Біг 60м. Стрибок у довжину способом «прогинаючись»

1. Комплекс силових вправ

2. Стрибок у довжину способом «прогинаючись»

Опис та техніка виконання

3. Бігові вправи

Домашнє завдання. Стрибкові вправи

Немає коментарів:

Дописати коментар

Підписатися на: Дописати коментарі (Atom)