02.02.2026 Комплекс ЗРВ в русі з баскетбольними м’ячами. Спеціальні вправи баскетболіста для м язів рук, ніг, тулуба. Передача м’яча обома руками від грудей зі зміною відстані

1. Комплекс ЗРВ в русі з баскетбольними м'ячами

2. Баскетбол

Виконуйте вправу и зробить своє відео 

3. Вправи для відпрацювання техніки передачі м’яча у баскетболі